肾气不足怎么办

    中医有五脏之气，心气、肺气、脾气、肝气、肾气等，只要这五气正常运行，五脏就会相安无事。所谓肾气是从肾精转化而来，是肾的动力所在，代表肾脏的各种功能活动，特别是对人体的生命活动有着至关重要的作用。如果人的肾气不足了，就会引起一系列的不良症状，不仅容易衰老、少寿，还会导致各种病理性反应，对我们的健康极为不利。得了肾气不足怎么办呢？请看下文。

    肾气不足按照中医的理论，又可分为肾气不固和肾不纳气。这就需要我们从以下几个方面介绍一下。

    一、肾气不固

    1、临床表现：面色晃白、神疲乏力、听力减退、腰膝酸软无力、小便频数而清长、尿余沥不尽、遗尿等；男子滑精早泄，女子带下清稀、胎动不安；舌淡、苔白、脉沉弱。

    2、病因病机：肾气不固是肾气亏虚所导致。因为肾脏藏着元阴、元阳，是人体生长发育的先天之本、脏腑机能活动的动力。肾气不固人体机能活动就会减退，故可见面色晃白、听力减退、神疲乏力、腰膝酸软无力等症状；肾虚则精关不固，故可见尿余沥不尽、遗尿、滑精早泄等症；肾阳虚衰则带脉失固，故而可见带下清稀、胎动不安等症。舌淡、苔白、脉沉弱均为肾气虚衰之象。

    二、肾不纳气

    1、临床表现：腰膝酸软无力，咳喘，呼多吸少，气不得续，动则加重；舌淡、苔白、脉沉弱；兼有肺气不足的各种表现。

    2、病因病机：肾虚则摄纳无力，气不归元，故可见咳喘、呼多吸少、气不得续、动则加重；肾虚则骨骼有失所养，故可见腰膝酸软无力；肾不纳气，肺气不摄，卫外不固，就会出现自汗、机能功能减退、神疲乏力、声音低怯等症；舌淡、苔白、脉沉溺均为肺肾不足之证。

    三、肾气虚弱

    1、临床表现：面色苍白、形寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、自汗、男子阳萎、女子不孕；舌质淡、苔白、脉寸关沉、尺脉弱。

    2、病因病机：素体虚弱、年老久病、房劳过度从而损伤肾阳而致病。肾气虚弱，气血运行则无力，阳气不能上荣面部，故此面色苍白；阳气不足则心神振奋无力，故此神疲乏力；肾阳虚衰，阴寒泛滥，不能温煦腰府以及骨骼，就会腰膝无力、酸软疼痛；也不能温养肌肤，就会畏寒肢冷、自汗；肾阳虚弱，命门则火衰，故可见男子阳萎、女子不孕；舌质淡、苔白、脉寸关沉迟、尺脉弱均属肾阳虚弱之象。

    3、治疗原则：温补肾阳、培元纳气。

    4、治疗处方：附子（先煎）30g、肉桂6g、山萸肉30g、巴戟天15g、益智仁10g、川断30g、山药20g、熟地20g云苓20g、丹皮15g、仙灵脾15g、仙茅15g等。

    以上是关于肾气不足怎么办的介绍，希望对朋友们有所帮助。

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